L-Glutamine et Vitamine B2
Formule associant de la L-glutamine (acide aminé) et de la vitamine B2
Soutenir le confort digestif
Accompagner la récupération après l'effort
Préserver la vitalité générale120 gélules - 1 à 2 mois d'utilisation
Ingrédients pour 4 comprimés :
L-glutamine (3000mg), agent d'enrobage végétal (HPMC), agent antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras, riboflavine 1,4mg (vitamine B2).
Conseil d’utilisation :
2 à 4 comprimés par jour avec un grand verre d'eau.
Précautions d’emploi :
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. À consommer dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Conserver le produit à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité. Les femmes enceintes et allaitantes sont invitées à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation. Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
Mentions : SANS ALLERGÈNE, SANS CONSERVATEUR
Pour en savoir plus : Poudre ou gélule ?
La glutamine est sensible à la chaleur. Sous forme de poudre, il est important de la mélanger à une boisson à température ambiante ou fraîche. Raison pour laquelle, chez WhyNutri, elle est conditionnée sous forme de gélule, plus pratique, plus résistante.
Questions fréquentes ?
Ce produit remplace-t-il une prescription ? Non. Ce produit ne se substitue pas à un traitement médical. Il s’inscrit comme un facilitateur, dans le cadre d’une hygiène de vie et d’une alimentation adaptées.
Puis-je l’utiliser avec d’autres produits ? Oui. Il n’existe pas de contre-indication officielle à l’association avec d’autres compléments. Pour la protection intestinale, il peut être associé aux probiotiques, pour la fonction de récupération après un effort, à la vitamine C. Les produits proposés sur WhyNutri sont pensés pour pouvoir être utilisés de manière complémentaire à votre alimentation.
Quelle est la durée d’utilisation conseillée ? Une utilisation d’au moins un mois est généralement recommandée. Ce produit peut être associé aux recettes liées aux inconforts intestinaux et/où tendinites.
Utilité du complément
A quoi sert ce complément ?
Ce complément associe la L-glutamine, un acide aminé clé pour l’organisme, et la vitamine B2 (riboflavine), impliquée dans le métabolisme énergétique et le maintien de muqueuses normales.
Il s’adresse aux personnes souhaitant soutenir leur confort digestif, accompagner la récupération après l’effort et préserver leur vitalité générale, notamment lors de périodes de sollicitation accrue.Dans quelles situations est il particulièrement utile ?
En cas d’inconfort digestif ou de digestion difficile,
lors d’apports protéiques élevés (sport, alimentation riche en protéines), après des efforts physiques intenses ou répétés,
pendant des périodes de fatigue ou de récupération,
lorsque le système digestif est mis à l’épreuve par le stress ou un rythme de vie soutenu, dans une démarche d’entretien global de l’équilibre intestinal.Pourquoi ce produit est pertinent ?
La L-glutamine est naturellement présente en grande quantité dans l’organisme, notamment dans les muscles et les cellules de l’intestin.
Lors de stress physique, d’efforts intenses ou de fatigue prolongée, ses besoins peuvent augmenter. Ce complément permet de simplifier un soutien ciblé, en apportant directement un acide aminé clé, associé à la vitamine B2, qui contribue au métabolisme énergétique et à la réduction de la fatigue. Il s’intègre facilement dans le quotidien, sans nécessiter de changements alimentaires complexes.Pour mieux comprendre
L’intestin joue un rôle bien plus large que la simple digestion.
Il constitue une interface essentielle entre l’alimentation et l’organisme, assurant à la fois l’absorption des nutriments et la protection de l’équilibre interne. Les cellules de la muqueuse intestinale utilisent la glutamine comme source d’énergie privilégiée.
Lorsque cet apport est suffisant, la barrière intestinale est mieux entretenue, favorisant :
une absorption plus efficace des nutriments,
un meilleur confort digestif,
et un équilibre général plus stable.Les muscles, quant à eux, représentent un réservoir majeur de glutamine. Après l’effort, cet acide aminé participe aux mécanismes naturels de récupération et de renouvellement des tissus. La vitamine B2 complète cette action en soutenant les processus énergétiques et en contribuant au maintien de muqueuses normales, renforçant ainsi la cohérence de l’association.
Le saviez-vous ?
La L-glutamine est l’acide aminé le plus abondant dans l’organisme : elle représente environ 60 % des acides aminés libres des muscles. Elle est mobilisée en priorité lors des phases de stress ou d’effort, ce qui explique pourquoi certains contextes augmentent les besoins.
Apporter de la glutamine en complément permet alors de soutenir ces mécanismes naturels, sans surcharger l’organisme.Allégation officielle
La riboflavine (vitamine B2) contribue au maintien de muqueuses normales et à réduire la fatigue.
Le geste qui change tout
Deux routines possibles
Routine confort digestif
Prenez la glutamine le matin avant le petit-déjeuner ou entre deux repas. Elle est alors moins en concurrence avec les autres acides aminés apportés par un repas riche en protéines.
Routine activité physique
Les jours d’entraînement, la prise peut être placée après l’effort. Le repère est ainsi facile à retenir et à répéter.